オムライス弁当＊白湯

＊今日のおべんとう＊
オムライス弁当

オムライス
ウインナー
ブロッコリー
ごぼうサラダ

こんにちは、キッチンTOMOです。
さあ、今週もスタートしましたね～

みなさんのところは、どんなお天気でしたか。
こちらは、とってもいいお天気！
風もなくて、ぽっかぽか♪


さてさて、今日は、月曜日ですが、鮭弁お休み～
なぜかというと、娘のお弁当は、明日からしばらくお休みだからです。
お休み前のお弁当は、娘の大好物にしようと思って、オムライスです♪

娘は、明日は、土曜日の振り休、そして、水曜日からは・・・
修学旅行♪

オムライス、チキンライスにふわふわスクランブルエッグをのっけてます。
たまごたっぷりで、娘のお気に入りです。

そして、作る側としても、たまごで巻かないので楽ちん♪

以前に、少しお話しましたが、毎朝、白湯を飲んでいます。
やかんにお湯を沸かし、10分くらい沸騰させます。
少し冷めて、あたたかいくらいになったら、ゆっくりとコップで1杯から２杯飲みます。

効果があるのかどうか、よくわかってなかったのですが、おいしいし、なんだか目覚めの１杯というのかな、気持ちがほっこりするので、続けていました。

でね、昨日、お弁当がなかったので、ゆっくり起きて、ぼうっとして、白湯は飲まなかったんですね。
そしたら、お腹の調子が・・・。
いつもとってもお腹の調子いいんですね。
なんでだろ、って考えたら、白湯を飲んでなかった！

ああ、効いてるんだなあって実感です。




ちょとおまけの話ですが、いつも白湯を飲んでいるマグカップ。
先日、息子が私と夫にって贈ってきてくれたものなんです。

私、１０月が誕生日なんですが、「遅くなったけど、誕生日プレゼント」って^^♪
誕生日プレゼントを息子からもらうのは、初めてで、ほんとびっくりしました。

大切に大切に使っています。

今日も遊びに来てくださってありがとうございます。

明日も笑顔で過ごせますように。

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