キッチンTOMOの*ここはな日記*

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肉巻きまん丸弁当*海へ

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*今日のおべんとう*
肉巻きまん丸弁当

にんじんといんげんの肉巻き
ミニトマト
スナップえんどう
かぼちゃの茶巾
ひじきとにんじんのごま酢サラダ
ゆでたまご


こんにちは、キッチンTOMOです。
今朝も寒かった~
あったかいコーヒーがほんとおいしいです。

こんなに寒いのに(関係ないか^^;)、娘は学校でした。
カイロ、まだ去年の残りがあるかなあって思ってたら、なかったー
ごめんね~

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きょうのお弁当♪
まるいお弁当箱にまん丸なおかずを詰めてみました。
先日のキャベツの肉巻きは、塩コショウだけの味付けにしたんですが、
今日の肉巻きは、甘いしょうゆのたれでからめました。

ちなみにたれの配合は
しょうゆ:みりん:さとう  1:1:1





話は変わりますが、今日は、久しぶりに海のそばのランニングコースに行ってきました。
10キロ走♪

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風は吹いてましたが、抜けるような青空でとっても気持ちよかったです。
ランニングの後は、近くの海が見える温泉に~
走った後の体に効きました~





ニュージーランド産のおいしいデイリーワイン見つけたので、
これから、飲みま~す^^♪






今日も遊びに来てくださってありがとうございます。
明日も笑顔で過ごせますように。

みなさん、素敵な日曜日を♪











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by kitchen-tomo | 2015-12-19 17:40 | おべんとう | Comments(8)
Commented by nnnn55sato at 2015-12-19 21:01
まん丸お弁当箱には まん丸おかずを詰めたくなりますね。
かわいいですね(*^_^*)
ニュージーランドさんのおいしいデイリーワインが気になるわーーー^_^
Commented by rabiriku-onrywan at 2015-12-19 21:57
キッチンTOMOさん♪こんばんわ~^^

人参いんげんの肉巻きがお花のようで可愛い^^
スナップエンドウもお豆がふっくらですね♪
今日も美味しいお弁当に娘ちゃん嬉しいよね~☆
なんて素敵な、ランニングコースなんでしょう~^^
10キロ走ったの??すごい!!
ランニング・温泉・今頃美味しいデイリーワイン飲んでる頃かな?^^
Commented by yume1208 at 2015-12-20 08:07
おはようございます^ ^

まん丸お弁当にまん丸なおかずに娘さん嬉しくなりますね。
ほっこりします(o^^o)

ランニング10キロ本当に凄いです。
しかも海を見ながら〜運動まったくしない私でもその景色なら頑張れそうな気がしますぅ。温泉にワイン??に最高ですね(^_-)
Commented by mana at 2015-12-20 16:41 x

tomoさん こんにちは♪

可愛い肉巻きですね~
にんじんといんげんの並びがいいな~( *´艸`)
寒そうですね。
こちらは今日も半袖でした( ;∀;)

ヤシの木に青空の写真
まるで外国みたい!(^^)! 綺麗です~

>ありがとうございます(*^-^*)
みなさんの応援のおかげですよ。


Commented by kitchen-tomo at 2015-12-22 10:16
さとさん、コメントありがとうございます♪
お返事おそくなってしまってごめんなさい。

白ワイン、最近、ニュージーランド産がお気に入りです。
今回、飲んだのは、ソーヴィニヨン・ブランの「オーバー・ストーン」という白ワインです。
爽やかな味で、おいしかったですよ^^♪
Commented by kitchen-tomo at 2015-12-22 10:18
ひぃさん、コメントありがとうございます♪
お返事おそくなってしまってごめんなさい。

スナップえんどう、ひぃさんのお弁当見せてもらって、かわいいなあって思って^^♪
ずっと高かったんだけど、ちょっと安くなってきました~
ちょっと中の豆がさやからはずれちゃいました^^;
Commented by kitchen-tomo at 2015-12-22 10:21
yumeさん、コメントありがとうございます♪
お返事、おそくなってしまってごめんなさい。

お弁当、毎日のことなので、ときどき、自分で今日のテーマみたいなものを設定して楽しんでます^^♪

この海を見ながらのランニングコースは、ほんと大好きで、yumeさんがいわれるように、この景色を見ながらだと、10キロも気持ちよく走れます~♪
Commented by kitchen-tomo at 2015-12-22 10:24
manaさん、コメントありがとうございます♪
お返事おそくなってしまってごめんなさい。

ほんと澄み渡る青空と海、気持ちがよかったです。
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