キッチンTOMOの*ここはな日記*

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最強焼き⁉︎弁当

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*今日のおべんとう*
最強焼き!?弁当

最強焼き(五目たまご焼き)
キャベツの肉巻き
お煮しめ
梅菜飯


こんにちは、キッチンTOMOです。
今日のメインは最強焼きです!

これ、やっと作りました~

実はね、以前、西京焼きのお弁当をUPしたとき、「さいきょうやき」を変換したら、「最強焼き」になって、大笑いしたことがあるんですね。
それを記事でおはなししたら、コメントで、「ほんとに”最強焼き”作ってみて~」っていただいて^^
いつか、作ってみようって考えてたんです。

最強焼きの構想***
① 娘の大好物、たまごで作りたい。
② 「最強」の文字に負けないような、栄養たっぷり、見た目よし、味よし!のおかずにしたい。

ということで、やっと思いついたのが、今日の最強焼き。

小松菜、赤のパプリカ、にんじん、しいたけ、ちりめんじゃこを入れただしまきたまごです~
食べやすいように、小松菜は塩茹でしたもの、にんじん、しいたけはお煮しめを使っています。
それぞれの具材の持つ味とおだしがじわ~っと絡み合って、なかなかおいしかったですよ^^

お野菜苦手なお子さんも、これなら、食べてくれる気がします。

もっとたくさん具を入れてもよかったかな。
また、何度か作りながら、バージョンアップしたいと思います^^♪






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やっと金曜日♪
これからランニングして、その後たっぷり飲みま~す^^♪



今日も遊びに来てくださってありがとうございます。
明日も笑顔で過ごせますように。









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by kitchen-tomo | 2015-10-23 17:40 | おべんとう | Comments(10)
Commented by 47nori at 2015-10-23 18:50
TOMOさんこんばんは☆
「最強焼き」の記事、覚えてま〜す(^o^)
密かにそんな構想が進んでいたとは(笑)
完成おめでとうございます!
本当に見た目もよくて、栄養もバッチリで「最強」ですね!
お嬢様喜んだことでしょうねぇ(*^^*)
私も食べてみたいです〜♪
一週間お疲れ様でした。ランニング&おいしいお酒楽しんでください♪
Commented by Be-marason at 2015-10-23 20:39
TOMOさん こんばんは。(^-^)
最強焼き、とっても美味しそうです!彩りも
綺麗でいいですねぇ。

そしてそして、今日のお弁当、キャベツの
肉巻きが偶然お揃いなんです~
なんだか嬉しい(o^^o)

楽しい週末をお過ごしくださいね。
Commented by はっぴー。 at 2015-10-23 21:10 x
あわわわ。
(((o(*゚▽゚*)o)))

最強焼き採用
*\(^o^)/*

ありがとうございます。
おいしそうで毎日食べてみたい一品ですね。
感無量です。

私は上手に作れませんが

脳内で調理しています。(≧∇≦)
Commented by rabiriku-onrywan at 2015-10-23 21:54
キッチンTOMOさん♪こんばんわ~^^

最強焼き弁当^^
お野菜たっぷり入った玉子焼き、とっても美味しそうです♪
それに彩も綺麗~☆
キャベツの肉巻きもシャキシャキ甘いキャベツで美味しそうです~^^
今日は思う存分呑みましょう~(笑)♪(o ̄∇ ̄)/
Commented by mana at 2015-10-24 15:39 x

tomoさん こんにちは♪

最強焼き なるほどね~ (*^-^*)
最強と言えば、
こちらには最強食堂という24時間の食堂がありますよ(*^▽^*)

カラフルなたまご焼き、娘ちゃん喜んだでしょう~
おいしそうなお弁当です(*^^)v

>魚介のうまみがたっぷり
クラムチャウダー 美味しかったです~(*^-^*)


Commented by kitchen-tomo at 2015-10-24 16:05
noriさん、コメントありがとうございます♪

まあ、「最強焼き」の記事、覚えてくださってるなんて!
うれしいなあ^^

なかなか、これだ!っていうのが思いつかなくってね。
やっと試作品完成って感じです。
もう少し、具をかえて、バージョンアップしたいと思ってます。
Commented by kitchen-tomo at 2015-10-24 16:08
makiさん、コメントありがとうございます♪

うわあい、キャベツの肉巻き、おそろ~
唐揚げとか違って、キャベツの肉巻きのおそろは、すごい確率のような^^
うれしいです。

makiさんの肉巻きは、お肉がたっぷり巻いてあるように見えました^^
私も、今度は、もう少したっぷりお肉つかってみたいなあ。
Commented by kitchen-tomo at 2015-10-24 16:10
はっぴー。さん、コメントありがとうございます♪

はあい、最強焼き採用させていただきましたよ~
楽しいアイデアをどうもありがとう^^

発案者のはっぴー。さんにぜひ食べていただきたいなあ

もう少し、具をかえて、バージョンアップしてみたいと思ってます。
Commented by kitchen-tomo at 2015-10-24 16:12
ひぃさん、コメントありがとうございます♪

最強焼き、うふ、具がたっぷりでお弁当に向いてる気がします。

キャベツの肉巻きは、manaさんに教えてもらいました。
とってもお気に入りの一品です。
Commented by kitchen-tomo at 2015-10-24 16:14
manaさん、コメントありがとうございます♪

最強食堂ですか~
へえ、おもしろいなあ。

最強焼き、カラフルで、お弁当のおかずにいい感じです。
具はもう少し工夫してみたいと思っています^^
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